diff --git a/content/recepty/index.md b/content/recepty/index.md
index b1748d8..582f66a 100644
--- a/content/recepty/index.md
+++ b/content/recepty/index.md
@@ -6,6 +6,11 @@ title: Recepty
 
 Zde můžete najít inspiraci na zpracování vypěstovaných nebo v přírodě nasbíraných plodin v průběhu celého roku.
 
+#### Říjen
+
+[Mangold](mangold/index.md)
+
+
 #### Srpen
 
 [Ačokča](acokca/index.md)
diff --git a/content/recepty/mangold/P1210815.JPG b/content/recepty/mangold/P1210815.JPG
new file mode 100644
index 0000000..e792f56
Binary files /dev/null and b/content/recepty/mangold/P1210815.JPG differ
diff --git a/content/recepty/mangold/P1210819.JPG b/content/recepty/mangold/P1210819.JPG
new file mode 100644
index 0000000..7a7c7a3
Binary files /dev/null and b/content/recepty/mangold/P1210819.JPG differ
diff --git a/content/recepty/mangold/P1210821.JPG b/content/recepty/mangold/P1210821.JPG
new file mode 100644
index 0000000..a8f3136
Binary files /dev/null and b/content/recepty/mangold/P1210821.JPG differ
diff --git a/content/recepty/mangold/P1210822.JPG b/content/recepty/mangold/P1210822.JPG
new file mode 100644
index 0000000..171e7af
Binary files /dev/null and b/content/recepty/mangold/P1210822.JPG differ
diff --git a/content/recepty/mangold/P1210831.JPG b/content/recepty/mangold/P1210831.JPG
new file mode 100644
index 0000000..26bdf85
Binary files /dev/null and b/content/recepty/mangold/P1210831.JPG differ
diff --git a/content/recepty/mangold/P1210832.JPG b/content/recepty/mangold/P1210832.JPG
new file mode 100644
index 0000000..804426a
Binary files /dev/null and b/content/recepty/mangold/P1210832.JPG differ
diff --git a/content/recepty/mangold/index.md b/content/recepty/mangold/index.md
new file mode 100644
index 0000000..aefb829
--- /dev/null
+++ b/content/recepty/mangold/index.md
@@ -0,0 +1,16 @@
+---
+title: Mangold
+---
+
+Mangold je možné sklízet od května až do zámrazu postupným otrháváním listů, srdíčko ponechat, listy postupně dorůstají. Pokud nevymrzne obrazí i v dalším roce. Případné květy je třeba hned odstranit.<br>
+Listy mangoldu je možné zpracovat jako špenát, např. na polévku (vařím podobně jako [zelenočtvrteční](../zelenoctvrtecni-polevka/index.md), pro změnu na talíři posypu strouhaným sýrem a petrželkou), řapíky se nechají různě zapékat. Chutná je třeba omeleta (řapíky krátce podusit na pánvi, zalít rozkvedlanými vejci s trochou vody, hotové posypat pórkem). Mladé listy jsou vhodné do salátu.
+<div class="figuregroup">
+![sklizeň mangoldu](P1210815.JPG){.thumb-sm data-lightbox="o1"}
+![nakrájené listové čepele mangoldu](P1210819.JPG){.thumb-sm data-lightbox="o1"}
+![mangoldová polévka se sýrem](P1210822.JPG){.thumb-sm data-lightbox="o1"}
+![řapíky mangoldu](P1210821.JPG){.thumb-sm data-lightbox="o1"}
+![nakrájené řapíky mangoldu](P1210831.JPG){.thumb-sm data-lightbox="o1"}
+![vaječná omeleta s mangoldem](P1210832.JPG){.thumb-sm data-lightbox="o1"}
+</div>
+Podrobné informace o zpracování mangoldu naleznete zde:
+<https://www.kucharkaprodceru.cz/mangold-recepty/>